Медицина

Если употреблять не менее 0,3–1 кг жирной рыбы в сутки, то добавлять рыбий жир в рацион не придется. Об этом рассказала педиатр, эндокринолог, диетолог Ольга Цимбалова. Это практически нереально, так что недостаток рыбьего жира могут компенсировать добавки. Медик назвала суточную норму омеги-3 в профилактических дозах: ребенок до года — 300 мг;...

Сочетание шпината и сыра, популярное в выпечке, вытесняет полезные свойства друг друга. Об этом рассказала врач и телеведущая Елена Малышева в передаче «Жить здорово!» на Первом канале. Коллега Малышевой, иммунолог Андрей Продеус, напомнил, что сыр содержит много кальция, что снижает риск развития остеопороза. В шпинате, кроме прочего, есть...

О том, в каких регионах можно встретить опасных клещей, сообщил завлабораторией экологии риккетсий НИЦ эпидемиологии и микробиологии имени Гамалеи Минздрава Алексей Костарной. По его словам, практически везде, — кроме Воркуты, Мурманска, Якутии, Ямало-Ненецкого округа, Норильска, территорий, расположенных в Заполярье. Переносящие инфекции клещи...

Кардиолог Наталия Блинова рассказала, можно ли «заполучить» гипертонию по наследству. Гипертонией называют распространенное хроническое заболевание, для которого характерно постоянно повышенное давление — выше 140/90 мм рт. ст. Эта болезнь может долго развиваться незаметно, и иногда о том, что пора корректировать давление медикаментозно, человек...

Как рассказала врач-невролог Татьяна Завалина, головная боль может быть первичной и вторичной. В первом случае это болезнь сама по себе, во втором — симптом множества других заболеваний. — В настоящее время описано более 200 видов головной боли, — отметила медик ! Информация предоставлена в справочных целях. О противопоказаниях и побочных...

Врач-гастроэнтеролог Диляра Лебедева рассказала, какие природные средства можно использовать для лечения ЖКТ. На первое место она поставила семена льна. — Отвар льна не просто обёртывает, но и защищает, — написала медик в своем блоге. Корень алтея — защищает Алоэ — восстанавливает и успокаивает. Подорожник — является природным антисептиком...

В Японии зафиксировали большое количество заражений гемолитическим стрептококком. Болезнь распространяется рекордно быстрыми темпами. Как сообщает телеканал NHK, если болезнь протекает по тяжелому варианты, она может вызвать отмирание тканей рук и ног, а также привести к смерти. Эксперты Национального института инфекционных заболеваний отмечают,...

Врач-гастроэнтеролог Диляра Лебедева рассказала о принципах питания при загибе желчного пузыря. Этот важный орган часто остаётся незаметным, пока не начинает напоминать о себе. Медик напомнила, что желчный пузырь «отвечает» за выработку и хранение желчи, необходимой для нормального переваривания пищи. Что такое загиб желчного пузыря? — Этот...

Врач-невролог Екатерина Демьяновская рассказала, по каким признакам можно распознать «детский» инсульт. Она прокомментировала неожиданную смерть 12-летней девочки. В подмосковной Балашихе скончалась 12-летняя школьница. Выяснилось, что у ребенка случился так называемый «детский инсульт», он может поражать пациентов в возрасте от 1 месяца жизни до...

Чтобы поддерживать сосуды в здоровом состоянии, не обязательно отказываться от жирного красного мяса, достаточно соблюдать умеренность в еде и ввести в свою жизнь несколько простых правил. Как сообщили греческие ученые, необходимо следить за своим весом, не допуская ожирения; вести активный образ жизни, занимаясь посильным спортом; правильно...

46-летняя жительница Ростова пришла к врачу с жалобами на постоянную усталость и слабость. Обследования выявили у нее проблемы с кровью. К терапевту-гемостазиологу пациентку направил гинеколог, чтобы получить оценку тромбогенного риска проведения менопаузальной гормональной терапии. Ее назначают, в том числе, для коррекции расстройств при...

Врач-гастроэнтеролог Диляра Лебедева назвала натуральные средства, которые помогут восстановить слизистую ЖКТ. Она назвала их «чудодейственными помощниками». Стандартные подходы при проблемах с ЖКТ не всегда приводят к желаемому результату, отметила медик. Есть средства, которые помогут. — Первый наш герой — костный бульон. Не зря его часто...

Зарубежные специалисты в очередной раз указали на опасность злоупотребления некоторыми продуктами. Дело может закончиться преждевременным старением и развитием рака, причем его агрессивных форм. Речь идет о слишком сладких, соленых, жирных продуктах с высокой степенью переработки. Исследование публикует Pronews.gr со ссылкой на Британский...

Как известно, назначать витамины должен только врач — на основании анализов. Практически все витамины и минералы можно получить с едой, за редким исключением, рассказала врач-эндокринолог, нутрициолог Дарья Губарева. — Разнообразное и сбалансированное питание, включающее все группы продуктов, (…) способно обеспечить поступление всех необходимых...

По словам врача-онколога Хамис Магомедовой, предрасположенность к раку есть, она может передаваться генетически. Медик объяснила, как это происходит. Есть два типа мутаций. В первом случае мы получаем предрасположенность к раку от родителей, во втором — приобретаем ее. Это зависит от окружающей среды и нашего образа жизни. Речь может идти о...

Врач-гастроэнтеролог Диляра Лебедева рассказала, как правильно подготовиться к сдаче биохимического анализа крови. Она призывает не есть жирную пищу и не употреблять алкоголь накануне визита в лабораторию. Ключевые правила для того, чтобы результаты получились максимально достоверными: 1. Сдавать кровь строго натощак. Не ешьте в течение 8–12...

Общий наркоз не вызывает наркотического привыкания, это невозможно в принципе, поскольку мозг отключен, и удовольствия, которое могли бы вызвать запрещенные вещества, не получает. Об этом рассказали врач и телеведущая Елена Малышева и анестезиолог Марк Гальперин в передаче «Жить здорово!» на Первом канале. Если человек принял запрещенные...

Если человек болен варикозом или имеет склонность к этому заболеванию, ему нельзя злоупотреблять кофе. Об этом рассказал хирург Александр Умнов. Варикозное расширение вен — заболевание, сопровождающееся истончением венозной стенки и увеличением просвета вен. Из-за варикоза повышается риск формирования тромбов. По словам специалиста, кофеин...

Онемение рук и ног может быть симптомом серьезного заболевания. Об этом рассказали врач и телеведущая Елена Малышева и нейрохирург Вадим Мануковский. Рекомендации медики дали в эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале. По словам врачей, злокачественную опухоль в спинном мозге можно обнаружить на ранней стадии. — Если появляется какое-то...

По словам врача-эндокринолога Анны Машковой, чувство утренней слабости может указывать на развитие серьезных заболеваний. Это сахарный диабет, гипотиреоз и анемия. Пациенты жалуются на сонливость и снижение работоспособности в течение дня. Обратитесь к эндокринологу, если эти симптомы наблюдаются на протяжении длительного времени. Одним из...

По словам гастроэнтеролога, терапевта, кандидата медицинских наук Алексея Парамонова, кефир нужно пить не позже, чем за два часа до сна. Кефир может вызвать рефлюкс (заброс кислоты из желудка в пищевод), поэтому не стоит пить этот напиток сразу перед сном. — Это не означает, что кефир вреден или опасен, и пить его можно без существенных...

Врач-эндокринолог Зухра Павлова рассказала об исследовании, в котором говорится, что у женщин, курящих электронные сигареты, постепенно снижается уровень антимюллерова гормона (АМГ). Это маркер фертильности, он указывает на количество яйцеклеток. В ходе исследования изучили данные 325 000 женщин, большинству из них было не более 30 лет. На...

Врач-гастроэнтеролог Ольга Помойнецкая рассказала, что в некоторых случаях изжога может возникать буквально от всего, даже от воды. Иногда причина скрывается в сильном стрессе. — При сильном стрессе гипертонус и обратная перистальтика выше нормы, что приводит к забросам содержимого желудка в пищевод, слизистые раздражаются и появляется постоянная...

Турецкие эксперты советуют замораживать лимон целиком, вместе с кожурой. За ночь он будет «готов». По их словам, замороженный лимон удобно натереть на терке вместе с цедрой, а затем добавить в воду, лимонад, рыбу, суп, салат или овощное блюдо. Остаток можно убрать обратно в морозилку. Польза замороженного лимона, который вы будете есть вместе с...

Врач-гастроэнтеролог Алексей Парамонов рассказал, что с гранатовым соком связано несколько мифов, особенно это касается его особой пользы. Врач подчеркивает, что в самом гранате множество полезных веществ. В 100 граммах зерен содержится 21% суточной нормы витамина К, 17% витамина С и 16% клетчатки. Другое дело, если речь идет о соке. — Есть общее...

Гастроэнтеролог-диетолог Эльвира Белёва назвала три вида продуктов, которые обеспечивают человеку лишний вес. На первое место она поставила фастфуд. Фастфуд содержит трансжиры, которые всегда «уходят в жировое депо», отметила медик. Это запас жировых клеток, который при нарушении режима питания или по причине заболеваний активно пополняется....

Врач аллерголог-иммунолог Елена Сычева назвала неправильное использование ингалятора одной из самых частых ошибок при лечении астмы. — Основные ошибки при использовании дозированных аэрозольных ингаляторов под давлением связаны с необходимостью координации вдоха и активации устройства, — ! Информация предоставлена в справочных целях. О...

Как отметил терапевт, кардиолог Константин Иванов, разговоры про то, что ради снижения уровня холестерина в крови необходимо отказаться от сливочного масла, яиц, сметаны являются «большой глупостью». Ряд исследований неоднократно опроверг версию, по которой животные жиры значительно повышают холестерин. Иванов подчеркнул, что холестерин...

Как сообщали астрофизики, 8 мая на Солнце произошла вспышка высокого балла. К Земле движется выброс плазмы, и на выходных возможны сильные магнитные бури. По словам специалиста по первичной медико-санитарной помощи департамента здравоохранения Москвы Андрея Тяжельникова, дачникам во время магнитных бурь следовало бы снизить темп работ на...